Здоров’я психіки завжди залишалося однією з найважливіших складових загального благополуччя людини.
Історія свідчить про те, що психологічні розлади не є новим явищем.
Вони супроводжували людство впродовж віків, змінюючи свої прояви та вплив на життя індивіда.
Залежно від часу, існує класифікація психічних чи психологічних розладів на такі різновиди:
- Задавнені (хронічні)
- Нові
- Первинні
- Вторинні
Далі, власне, трохи детальніше про кожен із них через призму колективного практичного досвіду
Задавнені (хронічні) розлади
Сучасне суспільство відрізняється великою кількістю стресових ситуацій: вимоги на роботі, навчання, взаємини з оточуючими – усе це може спричиняти постійний стрес та перевантаження.
Це, у свою чергу, може призводити до розвитку різних хронічних розладів, таких як депресія, тривожність, розлади адаптації тощо.
Соціальні мережі та мас-медіа можуть викликати соціальний тиск на те, як ми маємо виглядати, як повинні жити успішні люди, а порівняння себе з ідеалами може призвести до втрати самооцінки, невпевненості та зневіри в себе.
Це, в свою чергу, може бути стимулом для розвитку розладів образу тіла, депресії та інших психологічних проблем.
Зв’язок з смартфонами та комп’ютерами може призводити до почуття постійної вимушеної доступності, що може:
- заважати нормальному відпочинку,
- руйнувати межі між робочим та особистим часом,
- тощо
Наслідком чого може викликати виснаження, тривожність та інші розлади
Темп життя, технологічний прогрес, зміни в соціальних структурах – все це може ставити під загрозу психічне здоров’я.
Сучасне суспільство відрізняється великою кількістю стресових ситуацій, які зрештою, можуть призводити до розвитку різних хронічних розладів, таких як депресія, тривожність, розлади адаптації.
Тому, важливо знаходити баланс між сучасними вимогами та збереженням психічного здоров’я.
Усвідомлення можливих ризиків та звернення до фахівців можуть запобігти та краще керувати розвитком психологічних розладів у світі, де швидкі зміни є нормою.
Нові розлади
З появою нових технологій та зміною соціокультурного контексту з’явились і нові виклики в психологічному здоров’ї.
Ці нові умови можуть спричиняти розвиток різних психологічних розладів, які не були такими поширеними в минулому. Давайте розглянемо деякі з них нижче.
Сучасні технології, особливо смартфони та соціальні мережі, можуть викликати залежність, яка може призвести до розвитку розладів, відомих як “інтернет-залежність”, “смартфон-залежність” або гаджетозалежність.
Люди які, проводять безліч часу онлайн, втрачаючи зв’язок з реальним життям та суспільством — нерідко відчувають тривогу щодо конфіденційності своїх даних у цифровому світі, що сприяє розвитку тривожних розладів, пов’язаних з постійною стурбованістю щодо можливого втручання в приватний простір.
З появою нових технологій можуть з’являтися й нові фобії.
Наприклад, “номофобія” — це страх перед втратою зв’язку з мобільним телефоном, а “фобія роботів” — страх перед автоматизацією робочих процесів та заміною людей роботами.
Сучасний світ може призвести до синдрому “постійного підключення”, коли люди постійно перебувають у режимі онлайн, навіть під час відпочинку — і що може викликати виснаження, розлади сну та загальну втому.
Нові виклики сучасності створюють нові обставини для розвитку психологічних розладів, відтак доцільно й навіть необхідно усвідомлювати ці ризики та розвивати стратегії збереження психічного здоров’я в цифрову (пост-інформаційну) епоху.
Іншимими словами, критично важливо знайти баланс між технологічним прогресом та збереженням гармонії у своєму житті.
Первинні та вторинні розлади
Первинні та вторинні психологічні розлади уособлюють два різні підходи до розуміння та класифікації розладів з відмінними характеристикамии, взаємозв’язками та впливом на психічне здоров’я.
Первинні розлади — відомі також як “ендогенні” або “внутрішньогенні” розлади, які виникають без прямого впливу зовнішніх факторів або фізичних станів.
Основна природа таких розладів пов’язана з генетичними, хімічними або нейробіологічними факторами. До них належать, наприклад, шизофренія та депресія.
Первинні розлади можуть бути більш стійкими та менш залежними від зовнішнього середовища і можуть виникнути навіть у випадку, якщо відсутні явні стресори чи психологічні травми.
Встановлено, що генетична схильність та нейрохімічні дисбаланси — можуть виступати основними факторами ризику.
Вторинні психічні розлади відомі також як “екзогенні” або “зовнішньогенні” розлади. Вони виникають внаслідок впливу зовнішніх подразників, таких як стрес, травми, хвороби чи навколишнє середовище.
Вторинні розлади можуть розвиватися в результаті важких життєвих обставин і часто є реакційними та безпосередньо прив’язані до певних подій.
Наприклад, депресія, виникла після втрати близької особи, може бути вторинним розладом, оскільки вона виникла як реакція на конкретну подію.
Первинні та вторинні розлади можуть взаємодіяти між собою.
Наприклад, особа з генетичною схильністю до депресії (первинний розлад) може розвити депресію через стресори в її житті (вторинний розлад).
Усвідомлення різниці між первинними та вторинними розладами допомагає лікарям, психологам та пацієнтам краще розуміти природу розладу та розробляти ефективні стратегії лікування та підтримки.
Підсумки
Історія психологічних розладів насичена відкриттями та вивченням їх впливу на життя людини.
Сучасний світ несе нові виклики для психічного здоров’я, але також надає можливості для розвитку методів профілактики та лікування.
Експерти у Просторі Психологів стверджують, що розуміння взаємозв’язку між психічним та фізичним здоров’ям дозволяє забезпечити гармонію і благополуччя на всіх рівнях життя.
Отже, необхідно піклуватися про психічну сферу, звертаючись до фахівців та дбаючи про баланс у всіх аспектах існування
Підбір фахівців
У спеціальному розділі веб-платформи можна зручно і швидко підібрати експертів як за однією основною спеціалізацією, скажімо “психологічні розлади”, так і одразу за кількома, наприклад “симптоми психологічних розладів”, “порушення психіки” і “дитячі розлади” тощо
Універсальний і простий алгоритм “націлювання експертизи” у Просторі Психологів дозволяє, при потребі чи бажанні, додавати до параметрів відбору і такі атрибути як відчуття, скарги, ціна, спеціальність, метод, стать, мова (автоматично — українська, звісно ж), досвід, стиль, галузі тощо
Інтуїтивно зрозуміла послідовність підбору фахівця на psychology.space здатна забезпечувати 100% взаємовідповідність фахівця і клієнта буквально з першого разу, що, серед іншого:
- неабияк економить час клієнтів на безпосередній пошук потрібного рішення
- позбавляє і клієнтів, і фахівців необхідності витрачати дорогоцінні перші хвилини консультації на достеменне з’ясування взаємовідповідності
