Екофасилітація, як новітній підхід до надання психологічної допомоги
Витоки методу
Екологічна психологічна фасилітація, або Екофасилітація, як короткостроковий метод неклінічної психологічної допомоги, бере свій початок з 90-х років ХХ століття, а саме відтоді, коли його засновник, – професор П.В.Лушин, – своїм головним завданням побачив проведення роботи з клієнтами таким чином, щоб вони отримували полегшення свого стану та вирішення запиту за найкоротший строк.
Що таке Екофасилітація
То ж, Екофасилітація – це метод надання психологічної допомоги, який вже за 1-3 терапевтичні сесії, робить можливими глибинні системні зміни у психіці клієнта і, як наслідок, до якнайшвидшого вирішення запиту, з яким він звернувся до фахівця. Дієвість підходу підтверджується більш, ніж 20-річною практикою засновника Екофасилітації, а також, позитивним досвідом його численних учнів та вдячних клієнтів, життя яких докорінно змінилося завдяки одній, або кільком зустрічам з фахівцем – екофасилітатором.
Екофасилітація базується на засадах гуманістичної психології К. Роджерса.
Принципи Екофасилітації
Основними принципами методу є:
- екологічність
- недифіцитарність (профіцитарність)
- незворотність позитивних змін
- системність
- беззаперечна віра у внутрішні сили та можливості клієнта.
Під екологічністю розуміють, перш за все, застосування принципу «не зашкодь». Тобто, фахівець має вдаватися до таких засобів та інструментів у роботі з клієнтом, які жодним чином не повинні впливати на стан чи ситуацію клієнта негативно.
Недифіцитарний, або ж профіцитарний підхід у наданні допомоги психологічного спрямування, ґрунтується на уявленні про те, що важкі події у житті людини та пов’язані із цим переживання, містять у собі й позитивну складову, що неодмінно веде особистість не тільки до вирішення її неординарної ситуації, але й робить можливим вихід на новий рівень розвитку. У цьому контексті, засновник методу Екофасилітації говорить про діалектичність процесу, який відбувається у клієнта, що переживає складну життєву ситуацію, коли той з негативного досвіду буквально добуває та одразу вбудовує у своє життя те позитивне, з чим він зустрівся на цьому шляху. Згодом, пережитий досвід стає основою для вибудовування нових стратегій для руху вперед.
Принцип незворотності позитивних змін нагадує нам про те, що позитивні зміни, які вже відбулися у системі клієнта, не можуть повернути його до попереднього, умовно негативного стану, у якому він перебував до звернення по фахову допомогу екофасилітатора.
Системність. Метод Екофасилітації працює системно, тобто, торкаючись та позитивно впливаючи і на ті сфери життя клієнта, про які той може прямо не згадувати, проте, яких його запит стосується опосередковано. Такий чином, завдяки застосуванню алгоритму методу, клієнт отримує результат, який покращує й інші сфери його життя, а не лише ту, у якій він зустрів певні складнощі. Робота з одним елементом системи, тією чи іншою мірою, впливає й на інші її елементи. Тут доречно буде згадати про можливий опосередкований вплив на сімейну систему, до якої відноситься клієнт, або, як приклад, вплив на робочий колектив, якщо запит клієнта стосується його місця роботи.
Віра у внутрішні сили та можливості клієнта є одним із принципів, а також одним із основних інструментів у роботі екофасилітатора, який значну увагу приділяє наявним ресурсам клієнта та його ефективним діям, які не лише підтримують життєдіяльність клієнта на належному рівні, а й сприяють його досягненням та загальному особистому прогресу. Саме цей принцип сприяє виведенню у поле зору клієнта його сильних сторін, що допомагає йому відчути контроль над власним життям та процесами, які у ньому відбуваються і, як наслідок, почати генерувати нові адаптаційні механізми та способи виходу із ситуації, яка непокоїла його напочатку терапевтичної сесії.
Також, робота екофасилітатора базується на гіпотезі ресурсності перехідного періоду, коли клієнт, перебуваючи у складній ситуації, здатен знаходити рішення, які стають основою для проектування його майбутнього за нових умов. Саме у цей вирішальний момент, клієнт залучає фахівця у якості помічника, що надає йому ефективний супровід у цьому делікатному процесі.
Сесія Екофасилітації: процес та особливості роботи
Коли мова йде про Екофасилітацію, мабуть, найпоширенішим є питання: «Як відбуваються сесії?». Тож, дамо на нього відповідь.
Клієнт озвучує свій запит, або ж ту ситуацію, яка привела його на зустріч.
Екофасилітатор: слухає те, про що клієнтові важливо сказати, збирає отриману інформацію та «підсвічує» ті моменти, яких той не помічав, що, у свою чергу, дає клієнтові можливість краще зрозуміти ситуацію, яка його непокоїть.
Клієнт озвучує інформацію, що стосується запиту, у довільній формі та у тому об’ємі, який вважає достатнім. Все це, в будь-якому разі, прямо, чи опосередковано, відноситься до його запиту, тому, будь-якої кількості фактичного матеріалу буде достатньо для подальшої ефективної роботи фахівця.
Екофасилітатор та клієнт працюють спільно, на боці клієнта. У процесі роботи, клієнт починає бачити те, що з ним відбувається, об’ємно та цілісно, внаслідок чого знаходить власні відповіді на важливі для нього питання. Зрештою, клієнт виявляє рішення, яких йому, до цього моменту, не спадало на думку.
В узагальненому вигляді, Екофасилітація – це продуктивна бесіда клієнта й екофасилітатора, без порад та рекомендацій з боку фахівця відносно того, як клієнтові «правильно жити». Натомість, екофасилітатор створює такі умови, у яких клієнт отримує можливість вирішення свого запиту за найкоротший строк та із залученням власного внутрішнього ресурсу, що відкриває для клієнта знайомство зі своєю стійкістю до подолання життєвих викликів та сприяє утвердженню в переконанні відносно можливості особистого впливу на власне життя та контролю за перебігом процесів та подій, які у ньому відбуваються.
Результати застосування методу Екофасилітації
У підсумку, запит клієнта із проблеми перетворюється на нову можливість, у якій міститься рішення. Завдяки застосуванню цього методу, клієнт може переконатися, що сама його ситуація вже має у собі ресурс для оптимального способу її розв’язання. Знайдене, у процесі роботи, рішення, відтак, виступає для клієнта складовою проектування його майбутнього.
Необхідна кількість терапевтичних сесій
Спираючись на власний досвід роботи з клієнтами, я щоразу переконуюся, що Екофасилітація – це, без перебільшення, революційний метод взаємодії з людською психікою, який приводить клієнта не лише до вирішення його актуального запиту вже за 1-3 терапевтичні сесії, а й до значних, позитивних, системних змін у його житті.
Підсумки
Екофасилітація, як короткостроковий метод надання психологічної допомоги, сприяє вирішенню клієнтських запитів за 1-3 сесії (найчастіше, все ж, за 1 сесію).
Такі принципи методу, як екологічність, недифіцитарність (профіцитарність), незворотність вже досягнутих позитивних змін, системність та беззаперечна віра у внутрішні сили та можливості клієнта, а також, алгоритм, у якому працює екофасилітатор/-ка, виступають головними чинниками успішного застосування Екофасилітації на шляху до віднайдення клієнтом свого внутрішнього ресурсу, для найефективнішого вирішення його життєвої ситуації.
Процес екофасилітативної сесії є максимально комфортним, адже дає клієнтові можливість бути почутим та прийнятим, що сприяє досягненню ним найкращого результату.
Якщо ви шукали підхід, у якому присутні саме такі цінності у ставленні до клієнта та його запиту, якщо ви налаштовані отримати якісний результат роботи у вигляді парадоксально швидких позитивних змін у перебігу тієї ситуації, яка привела вас на сайт Простір Психологів, перейшовши у мій профайл, ви можете записатися на терапевтичну сесію, яка змінить ваше життя на краще.
