Циклоїдний психотип

Термін «циклоїдний психотип», зазвичай, вживають щодо типу особистості, описаного французьким психіатром Жаном Делей і психологом П’єром Пішо в 1950-х роках.

Відповідно до їхньої теорії, циклоїдна особистість характеризується мінливістю настрою, інтенсивними емоційними переживаннями, схильністю до непередбачуваної поведінки тощо.

Циклоїдний психотип у сучасній психології вважається підтипом розладу настрою, і його іноді називають «циклотимією».

Люди з циклоїдним типом особистості можуть відчувати швидкі перепади між депресією та манією, хоча ці коливання настрою не такі екстремальні чи тривалі, як ті, які відчувають люди з біполярним афективним розладом.

Циклоїдна особистість також асоціюється з високим рівнем креативності та чутливості, і люди з цим типом особистості можуть бути особливо артистичними або інтуїтивними.

Однак вони також можуть бути схильні і до емоційної нестабільності, імпульсивності та підвищеної тривожності.

Слід зазначити, що концепція циклоїдного психотипу неоднозначна, і вона не визнається як діагностична категорія в DSM-5 чи інших сучасних системах класифікації.

Тим не менш, деякі дослідники продовжують використовувати це поняття як спосіб пояснення певних моделей настрою та поведінки.

Перед тим, як глибше схарактеризувати психологічну проблематику “циклоїдного психотипу”, зокрема для читачів, які уже осягнули потребу боротися з характерними для цього анахронічного терміну симптомами,

Інформую, що підібрати відповідних вашій симптоматиці, очікуванням, темам, запитам тощо фахівців можна у спеціальному розділі веб-платформи “Простір Психологів” скориставшись простим і ефективним алгоритмом “націлювання експертизи”.

ПРИЧИНИ ЦИКЛОЇДНОГО ПСИХОТИПУ

Причини формування циклоїдного психотипу, як і більшості інших типів особистості, складні і, ймовірно, включають комбінацію генетичних, біологічних і психо-соціальних факторів.

• Деякі дослідження показують, що люди з “циклоїдними” рисами особистості можуть мати генетичну схильність до розладів настрою, таких як депресія або біполярний розлад.

• Крім того, можуть існувати нейробіологічні фактори, такі як дисбаланс певних нейромедіаторів, які сприяють виникненню циклоїдного психотипу.

• Фактори навколишнього середовища також можуть відігравати роль у розвитку циклоїдних рис особистості:
  • Травматичні або стресові життєві події, такі як жорстоке поводження або зневага, підвищують ризик виникнення розладів настрою та емоційної нестабільності.
  • Сімейна динаміка, така як надмірна опіка або конфлікти усередині сім’ї, може сприяти розвитку циклоїдних рис особистості.

Точні причини циклоїдного психотипу недостатньо зрозумілі, і необхідні додаткові дослідження, аби глибше зрозуміти чинники, що лежать в основі формування цього типу особистості, починати які, щонайменше можна із консультації психолога.

ОЗНАКИ ЦИКЛОЇДНОГО ПСИХОТИПУ

Провідними ознаками циклоїдного психотипу вважаються різкі зміни настрою та емоційна нестабільність без об’єктивних на те причин.

Додатково можуть проявлятися і такі ознаки:

• Коливання між депресивним і маніакальним станами.
• Інтенсивні емоційні переживання, часто з почуттям смутку, гніву, тривоги та ейфорії, які можуть швидко з’явитися та зникнути.
• Імпульсивність і непередбачуваність, зі схильністю діяти емоційно та спонтанно, без попередніх роздумів або планування.
• Тривога і напруга з постійним відчуттям неспокою і нервозності.
• Творчість та інтуїція як сильна здатність мислити нестандартно та висувати нові ідеї.
• Чуйність і емпатія як глибоке усвідомлення емоцій інших і здатність емоційно спілкуватися з іншими.
• Низька толерантність до стресу та схильність відчувати перевантаження через буденні життєві вимоги.

Усі перелічені прояви можуть відрізнятися за глибиною та інтенсивністю у різних людей, а також — не всі “люди з циклоїдними рисами” особистості демонструватимуть абсолютно всі з цих проявів.

Власне їх перелік наводиться тут радше для того, щоби при надмірному їх вираженні та наявності спричиненого ними дискомфорту у повсякденному житті та діяльності — порекомендувати звернутися за професійною допомогою до психолога чи психотерапевта.

ПЛЮСИ І МІНУСИ ЦИКЛОЇДНОГО ПСИХОТИПУ

Деякі потенційні плюси циклоїдного психотипу можуть включати:

• Креативність та інновації.
• Чутливість і емпатія.
• Інтуїція та проникливість.

Однак існують також недоліки, пов’язані з циклоїдним психотипом, зокрема:

• Емоційна нестабільність.
• Імпульсивність і непередбачуваність.
• Занепокоєння та стрес.
• Легка втомлюваність і виснаження.

ЛІКУВАННЯ ЦИКЛОЇДНОГО ПСИХОТИПУ

Оскільки циклоїдний психотип не є визнаною діагностичною одиницею, для цього типу особистості не розроблено специфічних методів лікування.

Однак, оскільки симптоми циклоїдних рис особистості подібні до симптомів розладів настрою, деякі методи лікування можуть бути корисними. Зокрема, ці методи лікування можуть включати:

• Психотерапію: може допомогти особам із циклоїдними рисами особистості навчитися керувати перепадами настрою, емоційною нестабільністю та імпульсивністю.

• Ліки: антидепресанти, стабілізатори настрою тощо можуть бути корисними в керуванні перепадами настрою, тривогою та іншими симптомами, пов’язаними з циклоїдним психотипом.

• Зміни способу життя: баланс різних сфер життя, фізична активність, здорове харчування, гігієна сну, уникнення збуджуючих нервову систему чинників (куріння, алкоголь, кофеїн тощо).

• Підтримувальні стосунки з друзями, родиною або терапевтом.

ПІДБІР ФАХІВЦЯ

Щоби розпочати співпрацю з фахівцями у сфері психічного здоров’я та розробити ефективний план лікування або корекції, який відповідає вашим унікальним проблемам і цілям:

1. Звертайтеся безпосередньо до мене через профайл на сайті.
2. Підберіть фахівців відповідно до індивідуальної проблематики у спеціальному розділі веб-платформи “Простір Психологів”.