Аб’юз у відносинах – це широкий термін, що включає в себе різні форми фізичного, емоційного, сексуального, економічного чи психологічного тиску та контролю, які в деякій мірі можуть використовуватись однією особою проти іншої у відносинах.
Дослідження аб’юзу у відносинах стало предметом уваги вчених у другій половині 20 століття. З того часу воно постійно розвивається, включаючи глибше розуміння його психологічних та соціальних аспектів, а також виявлення ефективних методів профілактики та лікування. Міжнародні та національні організації також активно працюють над створенням програм та законодавства для протидії аб’юзу та захисту потенційних жертв.
Різновиди аб’юзу:
- Фізичний аб’юз:
- Використання фізичної сили чи загрози фізичної сили для контролю або причинення шкоди партнерові.
- Емоційний аб’юз:
- Психологічна та емоційна маніпуляція, приниження.
- Сексуальний аб’юз:
- Сексуальні стсоунки без згоди, приниження партнера, сексуальні погрози.
- Економічний аб’юз:
- Контроль або обмеження доступу до фінансових ресурсів, фінансовий тиск.
- Цифровий аб’юз:
- Зловживання інтернет-технологіями для контролю, слідкування або спричинення шкоди.
Аб’юзер у відносинах – це особа, яка використовує різні форми або види насильства для утримання контролю над іншою особою у відносинах. Розпізнання аб’юзера та протидія йому є важливими етапами забезпечення безпеки для потенційної жертви.
Як розпізнати аб’юзера:
- Емоційні маніпуляції:
- Аб’юзер може використовувати інтенсивні емоційні реакції, гасла, викликати відчуття провини та інші маніпуляції для контролю над партнером.
- Контроль та влада:
- Аб’юзер прагне мати повний контроль над різними аспектами життя партнера, від фізичних дій до фінансових рішень.
- Фізичне або сексуальне насильство:
- Використання фізичного або сексуального насильства для підтримки свого контролю та «переваги».
- Ізоляція:
- Аб’юзер може намагатися ізолювати свою жертву від родини, друзів та інших соціальних зв’язків.
- Постійна критика:
- Постійні негативні коментарі та критика можуть використовуватися для зниження самооцінки партнера.
- Грошовий контроль:
- Аб’юзер може встановлювати фінансовий контроль, обмежуючи доступ до грошей та ресурсів.
- Постійні загрози:
- Вживання загроз фізичного чи іншого характеру для залякування та підтримки контролю.
Розпізнавання жертви аб’юзу може бути важливим етапом у наданні допомоги та підтримки. Однак важливо пам’ятати, що реакції на аб’юз можуть виявлятися різними для кожної особи, і не завжди легко визначити, хто стає жертвою. Ось деякі ознаки, які можуть вказувати на те, що людина може бути жертвою аб’юзу:
- Фізичні ознаки:
- Синці, подряпини, переломи, забої та інші сліди фізичного насильства.
- Психічні та емоційні ознаки:
- Депресія, тривога, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), низька самооцінка, думки про самогубство.
- Соціальна ізоляція:
- Відсутність зв’язків з родиною та друзями, відсутність участі в соціальних заходах.
- Фінансовий контроль:
- Обмеження доступу до грошей, фінансовий тиск або контроль над фінансами.
- Зміна поведінки:
- Різке зміна поведінки, ізоляція, погіршення фізичного і психічного здоров’я.
- Постійні виправдання:
- Жертва може постійно виправдовувати аб’юзивну поведінку партнера або намагатися виправдати її.
- Відсутність контролю над власним життям:
- Відчуття втрати контролю над власним життям та рішеннями.
- Страх та паніка:
- Постійний страх перед партнером, панічні атаки, надмірна тривога.
- Недостатність самостійності:
- Відсутність самостійності та залежність від іншої особи.
- Сексуальні проблеми:
- Сексуальна дисфункція, відсутність згоди в сексуальних відносинах.
Протидія та заходи:
- Узгодженість та підтримка:
- Звернення за допомогою до родини, друзів, фахівців.
- Правова допомога:
- Використання правових засобів для захисту.
- Терапія:
- Участь у психотерапевтичних сесіях для підтримки та вирішення психологічних проблем.
- Самозахист:
- Встановлення границь та застосування стратегій самозахисту.
- Психосоціальні програми:
- Участь у програмах психосоціальної підтримки та освітніх заходах.
Важливо пам’ятати, що аб’юз є неприпустимим, і допомога доступна. Звертайтеся за допомогою та підтримкою від фахівців і організацій, спрямованих на боротьбу з насильством у відносинах.
