Шок (від фр. “choc” – удар, поштовх) — це психофізіологічний стан, який виникає внаслідок сильних стресових впливів на організм людини. Він може мати як фізичні, так і психологічні симптоми.
Фізичні симптоми шоку можуть включати підвищений пульс і артеріальний тиск, пітливість, нудоту, відчуття слабкості та запаморочення. Ці симптоми виникають через зміну роботи автономної нервової системи, що відповідає за регулювання серцево-судинної, дихальної та інших фізіологічних процесів організму.
Психологічні симптоми шоку можуть включати тривогу, страх, депресію, розлади сну та навіть психоз. Ці симптоми виникають через зміну роботи головного мозку та емоційного регулювання. Наприклад, під час шоку може відбуватись погіршення настрою, зниження інтересу до діяльності, спад енергійності та інші психологічні прояви.
Шок може бути тимчасовим станом, який проходить за умов припинення стресового впливу або за відповідного лікування. Однак, у деяких випадках, шок може мати більш серйозні наслідки, які можуть зберігатися впродовж тривалого часу.
Наприклад, по серйозній травмі може розвинутись посттравматичний стресовий розлад, котрий супроводжується відчуттями тривоги, страху та інших психологічних проявів.
Лікування шоку має бути комплексним та спрямованим на зменшення рівня стресу, підтримання фізичного та психологічного здоров’я людини. У лікуванні можуть бути використані різні методи, такі як психотерапія, фармакотерапія, спеціальні техніки релаксації та інші.
Рекомендуємо звертатися по кваліфіковану психологічну допомогу, терапію чи консультацію, також з метою профілактики й попри відсутність видимих причин, до спеціалістів в “Просторі Психологів” у зручному функціоналі “Підбір фахівця”.