Основне:
Навчальний семінар Вікторії Адаменко, гештальт-психологині, співзасновниці Простору Психологів.
- Кількість учасників: до 10 людей.
- Тривалість: до 3 год
- Періодичність проведення: раз на кілька місяців, по мірі формування групи
- Найближча дата: 19 жовтня 2024 (подія тут)
- Ціна: 900 грн (стано на жовтень 2024)
Короткий опис:
Теорія: на семінарі надається місткий, але лаконічний лекційний матеріал щодо суті та особливостей тіньової сторони особистості, її ролі у самоставленні, самооцінці та самопред’явленні сучасної людини.
Практика: щоби напрацювати застосування отриманих знань у процесі досідження власної тіньової особистості, виконуємо кілька спеціально підібраних вправ за допомогою МАК (метафоричних асоціативних карток) та інших групових вправ
Сконтактуватися:
Про тіньову сторону особистості
Повністю відповідну публікацію ви можете прочитати в окремій авторській публікації Вікторії Адаменко у Псхоенциклопедії, а далі ми наведемо із неї кілька абзаців.
«Фігура Тіні персоніфікує собою все, що суб’єкт не визнає в собі і що все-таки — безпосередньо або ж опосередковано — знову і знову спливає в його свідомості, наприклад, нікчемні риси його характеру або інші неприйнятні тенденції».
Так характеризує поняття “тіні” Карл Густав Юнг, засновник аналітичної психології в одній зі своїх праць “Свідомість, несвідоме та індивідуація”.
…
Ця частина захована глибоко у підсвідомості від нас самих та від оточуючих. Юнг писав, що Тінь складається з наших неусвідомлених бажань, поривів, які є не сумісними з загальноприйнятими стандартами соціуму, в якому людина зростала, виховувалась та живе зараз.
…
Які теми в терапії стосуються Тіні?
Майже всі, адже неможливість клієнта переживати себе поганим, робити «погано» своїм значущим близьким, казати їм «ні» – присутня майже в кожній клієнтській роботі, тож часто ми приходимо до цієї теми незалежно від початкового запиту.
Наприклад, у співзалежних стосунках: покинути залежного — розглядається клієнтом як поганий вчинок та “завдає переживань себе поганим” навіть тільки припустивши, що з цих стосунків можна піти, бо інший без нього пропаде (в його картині світу).
…
З найцікавішого, в мене є вправа, яку я роблю на семінарі по знайомству зі своєю тінню. Вона здається дуже проста, але зазвичай її обговорення після виконання займає години.
Завдання — купити в іншого потрібні тобі якості особистості та продати свої, не потрібні.
Тоді клієнти зі здивуванням виявляють, що їх «погані» риси мають попит в інших і не вважаються поганими та, навпаки, хороші якості щось ніхто не бере.
…
Якщо людина залишається в травмуючих обставинах достатньо довго, захисні механізми можуть стати основним способом функціонування психіки, а відтак повністю замістити здорові способи контактування зі світом.
Тоді механізми захисту впливають на психіку особистості деструктивно. Наприклад, дисоціація – дозволяє особистості до певного часу зберігати форми поведінки, що виключають одна одну, без істотного впливу на свою діяльність та відчуття самоповаги.
Люди описують цей стан – “наче це сталося не зі мною“.
…
Як формується Тінь?
Уявімо дитинку яка народилася, як красиве яблучко. Вона ще нічого не знає про себе. Вона знаходиться у злитті та повній залежності від мами. Мама це весь її світ та умова її виживання.
Але дитинка росте і потроху відокремлює себе зі злиття з матір’ю. Дитинка бачить себе у дзеркалі та вже знає, що то вона там. Наступає відомий батькам період «я сам/сама».
І десь тут, а можливо і раніше дитина починає отримувати знання про себе – яка я? Спершу від батьків, потім від соціуму на етапі соціалізації.
…
