ВИТОКИ ПСИХОТЕРАПІЇ
Термін “психотерапія” був введений в науку у 19 столітті австрійським лікарем і психіатром Йозефом Брейером (Josef Breuer) у співпраці зі знаменитим німецьким неврологом Зігмундом Фройдом (Sigmund Freud).
У 1895 році вони спільно описали випадок лікування жінки, яка страждала від різних симптомів, і використовували техніку, яку назвали “розмовна терапія” або “катарсис”.
Саме цей випадок спонукав чоловіків до створення психоаналітичної теорії та практики, яка є однією з форм сучасної психотерапії.
З тих часів психотерапія стала одним з головних способів лікування психічних проблем і розгорнулась у багато різних напрямів, що базуються на численних теоретичних підходах та методах лікування.
СУЧАСНА ПСИХОТЕРАПІЯ
На практиці, психотерапія — це форма лікування психічних проблем, що використовується психотерапевтами, психіатрами та спеціально підготовленими психологами.
У процесі психотерапії — клієнт спілкується з терапевтом аби видозмінити свої думки, почуття та поведінку.
Психотерапія — це доказовий та ефективний метод, який застосовується навіть при важких психічних розладах таких як депресія, тривожність, посттравматичний стресовий розлад, розлади харчової поведінки та залежності.
ХТО МОЖЕ ЗАСТОСОВУВАТИ ПСИХОТЕРАПІЮ?
Проведення лікування такого характеру є відповідальним та складним завданням, яке повинно здійснюватися кваліфікованими фахівцями.
Зазвичай, психотерапевтичне лікування мають право застосовувати:
- Клінічні психологи, які мають докторський або магістерський ступінь у психології та спеціалізуються на лікуванні різних форм психічних проблем
- Психотерапевти — дипломовані лікарі, які володіють сертифікацією в одному або кількох психотерапевтичних напрямках.
- Психіатри з медичною освітою, що спеціалізуються на діагностиці та лікуванні різних психічних захворювань.
- Інші фахівці зі сфери психічного здоров’я, такі як соціальні працівники, сімейні терапевти, консультанти з кризових ситуацій тощо, які можуть проводити певні форми психотерапії в межах своїх компетенцій та досвіду.
Важливо, щоби психотерапевт не лише мав необхідну кваліфікацію, досвід та сертифікацію відповідно до своєї професії та напрямку психотерапії, який він використовує, а й дотримувався етичних стандартів і норм, які пов’язані з лікуванням психічних проблем та збереженням конфіденційності клієнта.
КЛІЄНТИ ПСИХОТЕРАПЕВТА
На практиці, серед найбільш поширених запитів та соціальних груп, які звертаються до психотерапевта, зустрічаються:
- Клієнти з депресією. Ця недуга є одним з найбільш поширених психічних розладів, симптоми якої суттєво зменшує психотерапія у парі з медикаментозним лікуванням.
- Особистості з тривожними розладами: особливо якщо вони мають сильний вплив на життя індивіда.
- Люди з посттравматичними стресовими розладами (ПТСР): сюди належать ті, хто стали свідками травматичних подій, таких як війна, насильство або катастрофи.
- Особи з проблемами у стосунках: лікування буде корисним для тих, хто має проблеми взаємодії з іншими, наприклад, з довірою, інтимністю, залежність від партнера, або прагне розвивати здорові стосунки.
- Ті, хто зіштовхуються з проблемами самооцінки та самоповаги: психотерапія допоможе знизити рівень стресу, покращити самоповагу та самооцінку.
- Клієнти з проблемами здоров’я: психотерапевтичний досвід буде корисним для тих, хто має проблеми з переживанням болю, розладами харчування чи зловживанням алкоголем або наркотиками тощо.
- Люди з проблемами розвитку: для дітей та дорослих з аутизмом, синдромом Дауна та спектром схожих труднощів.
ПІДБІР ПСИХОТЕРАПЕВТА
Щоби проконсультуватися з психотерапевтом — звертайтеся безпосередньо до мене або підберіть фахівців з потрібною кваліфікацією скориставшись спеціальним функціоналом “націлювання експертизи” на відповідній сторінці веб-платформи “Простір Психологів”
