Дефлексія (з латинського “deflexio” – відхилення) — це уникнення контакту шляхом зміни фокусу.
Механізм психологічного захисту, що використовується для відведення уваги від особистісних справжніх почуттів або проблем.
Індивід може перемикати фокус з важливої теми на щось безвідносне чи у периферійне, щоб уникнути конфронтації або вирішення внутрішніх конфліктів.
В гештальт-терапії це вважається перешкодою для автентичної комунікації та самопізнання
Авторка: Марія Сибірська