Афект (від лат. “affectus”- душевне зворушення, пристрасть) — це складний психологічний стан, що супроводжується сильними та інтенсивними емоціями, що виникають в результаті раптових змін у життєвих обставинах людини.
Це тимчасовий стан, який може призвести до дезорганізації свідомості, її звуження та втрати вольового контролю над собою. Афект зазвичай виникає в результаті гострої суперечності між особистісними позиціями та реальністю, що призводить до великого напруження в емоційному та психологічному стані людини.
Важливо розуміти, що афект є непатологічним станом та може бути природною реакцією людини на певні ситуації. Однак, якщо афект стає надто інтенсивним та тривалим, він може перерости у патологічний стан та призвести до серйозних психічних порушень. Тому важливо навчитися контролювати свої емоції та реагувати на життєві ситуації у раціональний та збалансований спосіб.
Відтак, якщо ви помітили нетипові прояви афекту або задля запобігання, рекомендуємо звернутися по консультацію до кваліфікованих спеціалістів у “Просторі Психологів” лише у кілька натискань у “Підборі фахівця”.