(059) Оксана Лелека

Загальна інформація:

Головне в психотерапії - знайти СВОГО психолога! Саме психолог, а не набір методик, є тим інструментом, за допомогою якого Ви розберетесь в своєму житті та знайдете оптимальний вихід з усіх ситуацій. Обирайте Душею. Мій підхід - в короткий термін (не входячи в довготривалу терапію) допомогти людині зрозуміти власний потенціал та, спираючись на свої сильні сторони, покращити якість життя - віднайти баланс і гармонію. Я впевнена, що людина - саме та чаша, яку можливо склеїти надійно - відновити цілісність, зробити абсолютно герметичною для наповнення. Перетворення недоліків в золото - філософія кінцугі - японське мистецтво цінувати вади. Навчу "переписувати", перепроживати заново травмуючі події з минулого, які впливають негативно на сьогодення. Основні цілі терапії: - запуск в людині механізмів самовідновлення, - зміна ментальних програм, що деструктивно впливають; - руйнування нав'язаної Я-концепції (установок, що заважають повноцінно жити). Стаж 3,5 років із запитами: - депресія та апатія; - страхи та фобії; - самовизначення; - пошук мети та ресурсів; - особистий розвиток; - сенс життя (екзистенційна криза); - вікові кризи; - складнощі у відносинах; - емоційна залежність; - формування самоцінності (самооцінка); - відносини між дітьми та батьками. Одружена, маю 3-х дітей.

Мотиваційна комунікація:

Психологія - моя друга освіта. На певному життєвому етапі накопичилися питання, в яких варто було розібратися власноруч. Помилково вважати, що психолог ідеал людини, яка не має проблем. Але гармонійність особистості спеціаліста, з яким хочеться співпрацювати, - важлива умова. Справжній психолог лише створює умови, необхідні, щоб побачити, зрозуміти та відкорегувати проблемні моменти. Звернення до психолога - сміливий крок на шляху поліпшення якості власного життя та життя близьких людей.


Усі спеціальності:Гуманістичний психотерапевт, Екзистенційний психотерапевт, Клієнт-центрований психотерапевт, Когнітивно-поведінковий психотерапевт, Позитивний психотерапевт

Досвід роботи: 3,5 років / годин

Види терапії:
Індивідуальна, Сімейна, Парна, Дитяча


Послуги та ціни: від 1500 грн. грн

Офлайн чи онлайн:

  • онлайн
  • Місто та адреса кабінету:

    Мови, якими володіє фахівець:

    Українська, Російська

    Асоціації та спілки:

    Афоризм:

  • Кожен сонце у власному всесвіті.

  • Людину, яка звинувачує всіх, чекає довгий шлях. Той, хто звинувачує себе на півдороги. А той, хто нікого не звинувачує - вже прибув на місце. (Китайська мудрість)

  • Депресія - це стан між тобою минулим і тобою майбутнім. Головне не застрягнути на цьому етапі.

  • Вища освіта:

  • Бакалавр психології. Київський Національний Університет імені Тараса Шевченка (2021 рік)


  • Додаткова освіта:

  • Розширення професійного досвіду - річний тренінг "Нейропсихологічна діагностика та корекція дитячого віку". Центр психологічної допомоги "Рівновага" (2023 рік).

  • Супервізія: