Нирки — це парний орган, розташований з обох сторін поперекового відділу хребта, який відповідає за фільтрацію крові від непотрібних відходів гомеостазу та регулювання балансу рідини в організмі.
Психосоматичний біль у нирках зазвичай супроводжується тупим або гострим болем у нижній частині спини чи боці, а також нудотою, блюванням, утрудненим або частим сечовипусканням.
Існує кілька можливих пояснень виникнення психосоматичного болю у нирках.
Одна з гіпотез полягає у тому, що стрес і хвилювання викликають напругу м’язів спини та живота, що створює додатковий тиск на нирки та викликає біль.
Інша версія полягає в тому, що психологічний стрес може вплинути на імунну систему та призвести до запалення у нирках.
Трапляється, що людина помилково інтерпретує свої тілесні відчуття як біль у нирках, насправді ж уваги потребує інший орган або система організму.
Для постановки діагнозу лікар, як правило, проводить фізичний огляд, збирає історію хвороби та призначає тести зображення, такі як КТ або УЗД, аби виключити будь-яку серйозну патологію.
Якщо соматична причина болю не знайдена, лікар може скерувати пацієнта до психолога, психотерапевта або психіатра для подальшої діагностики та лікування.
ПРИЧИНИ ПОСТІЙНИХ ПСИХОСОМАТИЧНИХ БОЛІВ
Психосоматичні болі в нирках можуть бути викликані різними психологічними факторами, що впливають на організм.
Серед них основні причини усіх психосоматичних захворювань:
- Тривожність та стрес (зазвичай хронічний)
- Депресія
- Пережита психотравма
- Психосоматичний профіль особистості
- Істеричний розлад особистості
- Внутрішні та зовнішні конфлікти
- Переживання горя: втрата близької людини тощо
- Страх і фобії
Для визначення того, чи справді біль в нирках виник через психологічні причини, варто звернутись до лікаря при появі відповідних симптомів.
СИМПТОМИ ПСИХОСОМАТИЧНОГО БОЛЮ В НИРКАХ
Психосоматичний біль у нирках пов’язаний з низкою проявів, які можуть відрізнятися за тяжкістю та тривалістю. До них належать:
- Тупий або гострий біль у попереку чи боці
- Біль, що приходить і зникає раптово або є постійним
- Біль, який посилюється внаслідок впливу різних видів стресу
- Нудота і блювання
- Утруднене або хворобливе сечовипускання
- Здуття або дискомфорт у животі
- Збільшення частоти або позивів до сечовипускання
- Втома або млявість
- Втрата апетиту або втрата ваги
Важливо відзначити, що хоча ці симптоми можуть бути спричинені психосоматичним болем у нирках, вони також можуть бути ознакою інших захворювань, тому доцільно вчасно звернутись за допомогою до свого сімейного лікаря.
ЛІКУВАННЯ ПСИХОСОМАТИЧНОГО БОЛЮ В НИРКАХ
Лікування психосоматичного болю в нирках зазвичай передбачає вирішення як фізичних, так і емоційних аспектів стану.
Методи лікування, які можуть бути рекомендовані:
- Психотерапія:
- фахівець із психічного здоров’я може допомогти визначити та змінити негативні моделі мислення та поведінку, які сприяюти болю в нирках.
- Управління стресом:
- управління часом, уважність і вирішення проблем,
- може допомогти зменшити стрес і запобігти епізодам болю в нирках у майбутньому.
- Знеболюючі, седативні препарати
- Фізичні вправи
- Вправи на розслаблення
- Вибір здорового способу життя
- збалансоване харчування,
- регулярна фізична активність
- достатній сон
ПІДБІР ФАХІВЦІВ
У спеціальному розділі веб-платформи можна зручно і швидко підібрати експертів як за однією основною спеціалізацією, скажімо “фахівець з психосоматики”, так і одразу за кількома, наприклад “психолог”, “психотерапевт” і “психіатр” тощо
Універсальний і простий алгоритм “націлювання експертизи” у Просторі Психологів дозволяє, при потребі чи бажанні, додавати до параметрів відбору і такі атрибути як відчуття, скарги, ціна, спеціальність, метод, стать, мова (автоматично — українська, звісно ж), досвід, стиль, галузі тощо
Інтуїтивно зрозуміла послідовність підбору фахівця на psychology.space здатна забезпечувати 100% взаємовідповідність фахівця і клієнта буквально з першого разу, що, серед іншого:
- неабияк економить час клієнтів на безпосередній пошук потрібного рішення
- позбавляє і клієнтів, і фахівців необхідності витрачати дорогоцінні перші хвилини консультації на достеменне з’ясування взаємовідповідності
